Kennst du das?
Du machst Urlaub am Meer und deine Haut sieht danach viel erholter aus und fühlt sich an wie neu? So geht es mir jedenfalls immer, wenn ich ein paar Tage im Süden bin und ganz viel „Meer für meine Haut“ tanke. Meine Akne hat sich dadurch immer extrem verbessert. Warum sich insbesondere Meerwasser und Algen positiv auf das Hautbild auswirken, die Haut reiner machen und welche maritimen Pflegeprodukte ich verwende, erfährst du in diesem Artikel.
Bestimmt hast du schonmal was von der sogenannten „Thalassotherapie“ gehört. Sie geht auf eine jahrtausendalte Tradition zurück, bei der unter anderem Hautkrankheiten wie Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne, etc. mit kaltem oder erwärmten Meerwasser, Algen, Schlick und Sand, aber auch Meeresluft und Sonne behandelt werden. Als medizinische Therapie findet sie an Kurorten und Rehakliniken in Meeresnähe statt, da ausschließlich frische und nicht behandelte Bestandteile aus dem Meer verwendet werden. Thalasso-Wellnessanwendungen zur Entspannung werden dagegen auch im Binnenland und in den Bergen angeboten. Statt frischer Heilmittel setzt man aufbereitete Meersalzprodukte und getrocknete Algen ein. Bei den Griechen, Römern und Ägyptern zählten Thalasso-Kuren zu den ältesten medizinischen Behandlungsformen. Neben Hauterkrankungen gibt es noch weitere Indikationen für eine Thalassotherapie, wie zum Beispiel Atemwegserkrankungen, Durchblutungsstörungen, chronische Darmerkrankungen, rheumatische Erkrankungen, Stress und Rückenbeschwerden. Ziel ist es, grob gesagt die Abwehrkräfte zu stärken und den gesamten Organismus zu entgiften und zu revitalisieren.
Wie sorgen nun Meerwasser und Algen für eine gesunde und strahlende Haut?
Ein wesentlicher Faktor ist, dass die Zusammensetzung der Mineralstoffe in unserem Blutplasma nahezu identisch mit der des Meerwassers ist. Die Mineralien liegen im Meerwasser in einer Form vor, in der sie durch unsere Oberhaut bis in unsere Zellen dringen und dort ihre Funktionen voll und ganz entfalten können. Deshalb hat Meerwasser auch eine besonders hohe Wirksamkeit. Die Meeresmineralien füllen die Mineralstoffdepots auf und verbessern dadurch die Reinigungs- und Entgiftungsprozesse im Körper. Die Haut ist ja eines der wichtigsten Ausscheidungsorgane, das mit seinen Schweiß- und Talgdrüsen viele Schad- und Stoffwechselendprodukte ausleiten kann.
Mineralien aus dem Meer, vor allem Magnesium, Strontium und Selen wirken Hautentzündungen entgegen. Im Meerwasser sind auch seltene Spurenelemente wie Gold, Platin, Beryllium, Rubidium und Vanadium enthalten, die der Körper zwar nicht in großen Mengen braucht, wenn sie aber fehlen, kann das zu Mangelerscheinungen führen. Des Weiteren verbessert sich durch Natrium, Kalium und Chlorid die natürliche Hautschutzbarriere, um die Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen zu schützen. Eine optimal funktionierende Hautschutzbarriere ist meiner Meinung nach eines der Schlüsselfaktoren für eine gesunde Haut! Selen sorgt dafür, dass unsere Haut widerstandsfähiger gegen oxidativen Stress wird und Strontium lindert Juckreiz. Somit sind vor allem die Spurenelemente des Meerwassers ein Geheimnis strahlender Haut.
Aber auch Algen haben es in sich: Sie gelten nicht nur als „Regenwälder der Meere“, sie sind auch eines der ältesten Lebewesen der Erde und liefern extrem nützliche Inhaltstoffe für die Haut. Zudem werden sie auch als Anti-Aging Stoff der Zukunft bezeichnet. Was sie so besonders macht: Sie passen sich optimal an ihre Umwelt an und können auch extremen Umweltbedingungen standhalten. Beispielweise wenn bei Sturm die Brandung gegen die Felsen kracht, an denen sie wachsen oder wenn sie bei Ebbe trockenfallen und trotzdem nicht austrocknen aufgrund ihres Feuchthaltevermögens. Erstaunlich, wie widerstandsfähig Algen sind, oder? Und da Algen keine Wurzeln haben, nehmen sie die Nährstoffe aus dem Meer über ihre gesamte Oberfläche auf. Dadurch gelangen viel mehr Nährstoffe in hoher Konzentration direkt ins Innere der Zellen. Ein Kilo frische Algen enthält Aminosäuren, Mineralsalze, Spurenelemente und Vitamine aus rund 100.000 Litern Meerwasser. Somit haben sie eine enorm hohe Nährstoffdichte. Allein das finde ich schon enorm faszinierend!
Neben Mineralien, Vitaminen, Zuckern und vielen weiteren Nährstoffen findet man vor allem in Braunalgen das sogenannte Fucoidan, eine Gruppe aus Zuckern. Es wirkt feuchtigkeitsbindend. Diese Fähigkeit Feuchtigkeit zu binden macht die Algen zu einem interessanten Bestandteil in der Kosmetik. Desweiteren enthalten sie große Mengen an Eiweißen, die straffend wirken und die Haut mit Energie und Feuchtigkeit versorgen. Algen können auch sehr viele verschiedene Vitamine (A, B2, B12, C, D, E, und K) speichern, die die Haut vor Umwelteinflüssen und freien Radikalen schützen. Sie sind also ein natürlicher Anti-Aging-Komplex.
Diese maritimen Pflegeprodukte verwende ich
Werbung (unbezahlt), da Markennennung
Vor über 1,5 Jahren bin ich auf die maritime Naturkosmetikmarke Oceanwell aufmerksam geworden. Eine absolute Herzensempfehlung von mir, sonst würde ich dir die Produkte hier nicht vorstellen! Mit drei Pflegeserien ist sie nicht nur NATRUE-zertifiziert, sondern weltweit die einzige Naturkosmetik, die so hochkonzentrierte Meereswirkstoffe zur Verfügung stellt. Alle Produkte sind dermatologisch getestet (nicht an Tieren!)
Das Unternehmen verzichtet komplett auf:
- Rohstoffe aus der Erdölchemie (Mineralöle, Paraffine, Silikone)
- Polyethylenglycol (PEG) und Polypropylenglycol (PPG)
- Parabene, Silikone
- Formaldehyd-Abspalter (Konservierungsmittel)
- Mikroplastik (für Peelings nutzen sie hauchfeinen Meer-Sand)
- Nanopartikel (z. B. Sonnenschutzfilter, Titanoxid, Zinkoxid)
- synthetischen Duft- und Farbstoffe
Sie verwenden für ihre Pflegeprodukte einen Algenextrakt der Laminaria-Alge. Dieser wirkt:
- Als Radikalfänger für die Zellerneuerung
- Antibakteriell und stimulierend für ein klares Hautbild
- Als Energie- und Feuchtigkeitslieferant für straffe Haut
- Als Motor für den Stoffwechsel, vitalisierend und entgiftend
Übrigens enthält Oceanwell zwischen 5 und 10% Laminaria-Extrakt. Hinzu kommt ein sehr hoher Anteil an Meerwasser, was für die optimale Versorgung mit Spurenelementen und Mineralien sorgt. Ein weiterer Pluspunkt: Da sie die Laminaria-Alge sehr nachhaltig an der Ostseeküste anbauen, wird die Umwelt auch durch kurze Transportwege geschont. Die Spurenelemente aus den Laminaria-Algen (vor allem Jodid) regen den Stoffwechsel an, was sich auf der Haut bemerkbar macht und ein positives Zeichen für die Wirksamkeit ist. Es können dadurch vereinzelt leichte (unbedenkliche!) Hautrötungen entstehen. Das war bei mir am Anfang auch so. Sie verschwinden aber sehr schnell wieder sind nicht mit einer allergischen Reaktion zu verwechseln. Dabei würden sich nämlich noch zusätzlich Juckreiz und Pusteln bilden. Die eventuellen Hautrötungen sind nur ein Zeichen dafür, dass der Stoffwechsel und die Durchblutung angekurbelt werden. Dadurch entfaltet das Produkt seine Wirkung. So kommt neuer Sauerstoff in die Haut, Schad- und Stoffwechselendprodukte können leichter abtransportiert werden und die Hautregeneration verbessert sich. Die Nährstoffdepots werden wieder aufgefüllt und die hauteigenen Schutzmechanismen aufgebaut. Dabei werden gleichzeitig die Zellmembranen gestärkt und dadurch, dass enorm viel Feuchtigkeit gebunden wird, verbessert sich das gesamte Hautbild nachhaltig. Deine Haut strahlt wieder und sieht erholt, frisch und entspannt aus.
Was auch noch wichtig zu erwähnen ist: Sie nutzen nur frisches Meerwasser aus der Ostsee und keine Meersalzlösungen. Durch eine bestimmte Querstromfiltration werden selbst Nanopartikel und Bakterien ggf. aus dem Wasser entfernt.
Mein Fazit
Seitdem ich diese maritime Pflege für mich entdeckt habe, hat sich meine Problemhaut enorm verbessert. Natürlich ging das nicht über Nacht, bei mir haben sich die ersten deutlichen Verbesserungen nach ca. 2-3 Monaten gezeigt. Meine Entzündungen sind viel besser und schneller abgeheilt, Pickelmale und Hyperpigmentierungen sind deutlich verblasst, meine Haut wurde generell ebenmäßiger und sieht um einiges erholter und frischer aus. Ich verwende morgens und abends immer die Moisture Cream (in Kombination mit dem zellaktivierenden Meeres-Gel) und abends zusätzlich den Pure Cleanser aus der Biomarine Cellsupport-Reihe. Diese ist speziell für extrem sensible, trockene und irritierte Haut gedacht und kann sogar therapiebegleitend bei Schuppenflechte und Neurodermitis eingesetzt werden. Bei meiner unreinen Haut hilft sie aber auch extrem gut.
Zu Akne neigende Haut ist meist ölig und fettig aufgrund der vermehrten Talgproduktion. Ich neige aber vor allem im Winter auch zu trockener Haut. Sensibel und irritiert ist die Haut bei Akne immer, da die natürliche Hautschutzbarriere aus dem Lot geraten und anfälliger für Bakterien & Co. ist Die Pflege ist parfumfrei und enthält nur das Nötigste, ist dafür aber umso wirkungsvoller. Hier findest du die Produkte, falls du sie auch mal ausprobieren möchtest. Es gibt auch “Kennenlern-Kits”, was ich super praktisch finde. So kannst du die Pflege erstmal testen, ob du sie verträgst. So habe ich das am Anfang auch gemacht. Das hat bei mir ca. 1-2 Wochen gereicht, danach stand für mich fest: Die Produkte werde ich ab sofort definitiv in meine Pflegeroutine integrieren! Und siehe da: 1,5 Jahre später nutze ich sie immernoch jeden Tag und bin genauso überzeugt wie am Anfang. Ich kann sie dir nur wärmstens empfehlen.
Zusätzlich verwende ich noch bestimmte Wirkstoffe wie Vitamin C, Niacinamid, chemische Peelings, Heilerdemasken, Sonnencreme, eine Rotlichtlampe, einen Dermaroller und hin und wieder ein Blütendampfbad. Darüber berichte ich dir aber ausführlicher in anderen Beiträgen.
Ich kann dir natürlich nicht versprechen, dass sie deiner Haut genauso helfen wie meiner, denn jede Haut hat unterschiedliche Bedürfnisse und deine Pflege sollte immer auf deinen individuellen Hauttypen abgestimmt sein! Ich habe damit aber extrem gute Erfahrungen gemacht. Zusätzlich möchte ich noch betonen, dass auch die beste Pflege nicht langfristig für ein reines Hautbild sorgt, wenn du deine inneren Ursachen nicht bekämpft hast. Eine wirkungsvolle Pflege ist eine enorm wichtige Unterstützung beim Heilungsprozess deiner Haut, bekämpft aber niemals die Ursachen. Denn diese haben ihren Ursprung immer im Inneren.
Quellenangaben:
