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Sommerzeit = Nicecream-Zeit! 😍 Da kann eine kleine Erfrischung nicht schaden. 😉 Wie wäre es also mit einer fruchtigen Nicecream? 🥰 Aufgepeppt habe ich sie mit Blütenpollen von Quintessence Naturprodukte. Diese schmecken mild-süßlich, stammen aus kontrolliert biologischem Anbau und sind 100% natürlich ohne jegliche Zusätze. Blütenpollen werden „Das Gold der Bienen“ oder auch Bienenpollen genannt und enthalten 18% Eiweiß. Sie sind daher eine gute Eiweißquelle für Vegetarier. Die goldgelben Körnchen sind aufgrund ihrer enormen Dichte an Inhaltsstoffen Wunderwerke der Natur. Ein Teelöffel voller Blütenpollen besteht aus Milliarden mikroskopisch kleiner Blütenstaubpollen verschiedener Blumenspezies. Wahnsinn, oder?! 😳
Mehr Infos zu den Blütenpollen findet ihr weiter unten.
Viel Spaß beim Ausprobieren! ❤
Mango-Bananen Nicecream mit Blütenpollen
Ingredients
- 1 gefrorene Mango (ca. 300 g)
- 1 gefrorene Banane
- 50 ml Mandeldrink
- 2 EL Blütenpollen+ 1 TL für die Garnitur
ANLEITUNG
- Die Banane in Stücke schneiden und für mindestens 4 Stunden oder über Nacht einfrieren.
- Anschließend zusammen mit gefrorener Mango und Mandeldrink mixen.
- Blütenpollen unterheben.
- Auf 1-2 Schüsseln verteilen und mit ein paar Blütenpollen garnieren. Sofort genießen. Guten Appetit!
Dieses Rezept ist
Quellenangaben: