Einen schönen zweiten Advent ihr Lieben! 🕯 Heute habe ich ein super leckeres Bowl-Rezept für euch – alle Schokofans werden es lieben. 😍 Getoppt habe ich die Bowl mit dem Zebra Bar Pro Cacao & Hazelnut von Zonama Food für noch mehr Proteine. 💪 Die Kombi aus Kakao und Haselnuss passt einfach perfekt zu dieser weihnachtlichen, süßen Bowl. 🥰 Das Besondere an den Zebra Bars ist, dass sie neben vielen Vitaminen und Mineralstoffen eine Bakterienkultur enthalten. Über eine Milliarde Bakterien der Art Bacillus subtilis stecken in einem Zebra Bar Pro, wahnsinn oder? 😳 Sie unterstützen die natürliche Darmflora und tragen zu einer gesunden Verdauung bei. Mehr Infos findet ihr weiter unten.

Viel Spaß beim Ausprobieren! ❤️


Bei Zonama Food findet ihr noch viele weitere, leckere Proteinriegel sowie das Zebra Ice, das nur aus natürlichen Zutaten besteht. Man friert es erst zuhause ein, um CO2 einzusparen. Schaut gerne mal vorbei, ich finde die Idee wirklich super. 🥰

(Dieser Beitrag enthält Werbung)

  • VEGAN
  • WEIZENFREI
  • OHNE RAFFINIERTEN ZUCKER

Weihnachtliche Schoko-Haselnuss Bowl

Natalie Lutz
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gericht Frühstück
Portionen 1 Bowl

Zutaten
  

  • 50 g zarte Haferflocken
  • 50 g Haselnüsse
  • 1 EL rohes Kakaopulver
  • 30 g Bio-Zartbitterschokolade
  • 1 EL Haselnussmus
  • 50-100 ml Haferdrink, ungesüßt
  • 1 EL Ahornsirup
  • 1/2 TL Zimt
  • 1/2 TL Spekulatius Gewürz

Toppings:

  • 1 Zonama Zebra Bar Pro Cacao & Hazelnut
  • 1 EL gehackte Haselnüsse
  • 1 TL Haselnussmus
  • 1 EL Kakao Nibs oder gehackte Zartbitterschokolade
  • 1 EL Kokosraspel

ANLEITUNG
 

  • Haselnüsse klein hacken und kurz in der Pfanne rösten. Ca. 1 EL für das Topping beiseite stellen.
  • Schokolade im Wasserbad schmelzen und mit Haferflocken, Kakaopulver, gerösteten Haselnüssen, Haferdrink, Haselnussmus, Ahornsirup und Gewürzen in den Mixer geben und gut durchmixen. Sollte die Masse zu fest sein, etwas mehr Haferdrink hinzugeben. Sollte sie zu flüssig sein, mehr Haferflocken hinzugeben.
  • Die Masse in eine Schüssel füllen und mit dem Zonama Zebra Bar Pro Cacao & Hazelnut, Kokosraspel, Kakao Nibs und Haselnussmus garnieren.

Dieses Rezept ist

vegan / weizenfrei / ohne raffinierten Zucker
Keyword Eat Your Proteins

Quellenangaben:

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